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Der moderne Mensch lebt in ständiger Zeitnot. Angst, Schlaflosigkeit, Depression, zu heißes oder zu kaltes Wetter, körperliche und geistige Überlastung, Unterernährung, Reizbarkeit, Wut, Verschlackung des Körpers ... All das kennst du auch, nicht wahr?

Viele Menschen wollen ihr Leben verändern, versuchen etwas zu tun, aber nichts passiert. Und der Grund dafür besteht oft darin, dass einfach nicht genug Energie vorhanden ist.

Immer mehr Menschen fühlen sich am Ende des Tages, wie eine ausgepresste Zitrone. Und dabei spielt es keine Rolle, ob sie an diesem Tag an ihre Grenzen gehen mussten oder ob es ein ganz normaler Arbeitstag war.

Bei manchen Menschen ist es sogar so schlimm, dass sie sich schon morgens beim Aufwachen so müde fühlen, als hätten sie gar nicht geschlafen. Alle diese Symptome sprechen dafür, dass man nicht genug Lebensenergie hat.

Jeder Mensch braucht vitale Kraft, sodass jeder Tag voller Freude verbracht werden kann, man aktiv handeln will, neue Höhen zu schaffen versucht und schließlich sein Leben und seine Realität mit voller Schöpfungskraft gestaltet.

Allerdings benötigen Menschen viel Energie, um etwas zu tun und etwas zu erreichen. Allein um zu leben - zu gehen, zu atmen - wird Energie benötigt. Aber wenn die Kraft am Ende des Tages nicht ausreicht und das Wochenende zum Ausruhen gebraucht wird, ist es so gut wie unmöglich, die Situation zu verändern. Praktisch alles, was dich umgibt, beeinflusst auf die eine oder andere Weise dein Energiefeld, so dass es entweder reduziert oder aufgeladen wird.

Und wenn du keine Vorstellung davon hast, wie du diese Faktoren zu deinem Vorteil nutzen kannst, dann wirst du deine Vitalität verringern und deine Chancen auf ein besseres Leben verschlechtern. Aber nicht alles sieht so düster aus. Es gibt eine kleine Anzahl von Faktoren, die für mehr als 90 Prozent deiner Energie verantwortlich sind. Wenn du in der Lage bist, diese zum eigenen Vorteil einzusetzen, dann wird der Rest nur eine Frage der Technik sein.

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